わっぱ  醤油  のレシピと料理アイデア

メニュー 16穀米 鶏肉と人参 こどもピーマンの醤油麹炒め 白菜と豚バラのミルフ...

メニュー 五目ご飯 鯖の塩焼き 牛タンのチーズ大葉はさみ焼き 鶏肉とエリンギのバ...

ズッキーニの肉巻き たまごやき いんげんの生姜醤油炒め ズッキーニと大豆ミートの...

メニュー もち麦ご飯 鮭のチーズ焼き 豚肉の水菜挟み甘辛焼き ラム肉とケールのハ...

メニュー 16穀米で紫蘇味噌おにぎり 鯵の竜田揚げ 合鴨とネギの玉ねぎソース焼き...

メニュー 玄米雑穀ごはん まとうだいの昆布醤油漬け焼き ジンギスカン メンチカツ...

メニュー もち麦ご飯 ブリのみぞれ煮 チキンナゲット ズッキーニのチーズ焼き 茄...

本日の俺飯 豪快 魚ニソ 焼豚弁当 ビンボーくさい というのが御歳88の母親の口...

旦那のお弁当 おはようございます 今日の旦那のお弁当は 鶏胸肉の辛子明太子炒めと...

メニュー 16穀米 豚肉と蓮根の味噌漬け焼き 豚バラと大根の煮物 ラーメンサラダ...

メニュー 梅の香ひじきおにぎり ヒレカツ 鮭のもろみ漬け焼き 豚肉と道の駅野菜の...

今日もまたハ ッカンおにき りにしました この間作ったは かりて すか 簡単に作...

今日のメニュー 旦那さんのお誕生日弁当 照り焼きチキン ネギ塩チキン 味玉 ウイ...

あっという間に12月 らしからぬ暖かさだけど 来週から冬将軍襲来だってー 本日の...