アオサ のレシピと料理アイデア

野菜の天ぷら アオサ塩で食べる 茄子 かぼちゃ インゲン 今日は白米

磯の香りが いいです

おにぎり うめ 帆立の佃煮 卵焼き アオサとごま キノコと豆と水菜のごまドレサラ...

楽しい彩りの夕食になりましたd b

たくさんいただいたアオサを佃煮にしました マフィンは冷凍してあったものを使用 冷...

生のアオサを久しぶりに買えたので 火が入るとキレイな緑に パスタ少なめ その分え...

季節限定 春の食卓メニューです 今が旬のぷりぷりな ホタルイカ と採れたての ア...

おにぎり 紫キャベツの卵焼き パプリカマリネ ほうれん草のお浸し 海老フライ チ...

今日は おからパウダーのおからたっぷりハンバーグに パサつかないように 牛乳と ...

鯛めし 高菜 みょうがとねぎとアオサの鯛のお吸い物 鯛のあらで鯛めしにしました

サツマイモご飯 赤魚の煮付け キノコとハムのニンニク醤油炒め 茹でブロッコリーと...

アオサ にはまってます 今日は春の味づくし

先日娘と孫が来た時に 給食のおいしい物の話が出て 竹輪の磯辺揚げがダントツで1位...

旬の食材尽くしの献立となりました