アジ のレシピと料理アイデア

牛肉入りきんぴら 卵焼き アジフライ 今日のお弁当 お弁当 ありあわせ弁当 娘2...

晩ご飯 焼き魚 茄子生姜醤油 大麦ご飯 梅干し えのきの味噌汁 キムチ アルモン...

ご飯 お味噌汁 白菜 玉ねぎ 水菜 豆腐 ワカメ アジの開き パプリカとコーンの...

頂き物の新鮮なアジで

疲れが見え始めているなあ と思ったので 栄養重視で 豚肉野菜巻き 卵焼き ほうれ...

　

アジフライ

アジフライ　しめじとえのきのバターケチャップ炒め　 コンソメスープ

お弁当 昨日のお弁当 ヒレカツと見た目変わらない

アジフライ ニラ饅頭 サラダ 豚汁

大きなアジは 塩焼き 刺身でもよかったのに

お醤油でいただきます

お弁当 卵焼き　アジフライ 卵入りメンチカツ　ブロッコリー チョリソーとピーマン...

毎週水曜土曜はスーパーで氷見のお魚産直お魚が手に入る 早い者勝ち 一盛り300円...