海藻が若干苦手なわたし 身体のためにとひじき摂取のため アボカドとスモークサーモ...
材料: オリーブオイル りんご酢 お醤油 練りわさび がごめ昆布塩
- 18,978
- 137
- 3
- 25
- 保存
無事帰還して自宅土産の野菜やパンを料理しました おかひじきのシャキシャキが面白い
材料: おかひじき アボカド からしマヨ 好みのスパイス トッピング...
- 3,392
- 148
- 1
- 14
- 保存
スーパーで新鮮でたくさん入って安いイカゲソを購入出来たときははラッキー 午前中の...
材料: イカゲソイカミミ ニンニク パン粉 オリーブオイル 唐辛子 ...
- 4,541
- 134
- 13
- 21
- 保存
正直言えば もう胃がヘトヘト お正月から日常に帰る前の儀式が七草粥である セリ ...
材料: ご飯 大根おろし 生玉ねぎスライス カラーパプリカ アボカド...
- 3,698
- 206
- 11
- 51
- 保存
- 1,765
- 34
- 1
- 1
- 保存
サニーレタスときゅうり サーモン アボカドをライスペーパーで巻いて生春巻きを作り...
材料: サーモン 刺し身用切り身 アボカドの薄切り 3mm サニーレ...
- 289
- 195
- 19
- 15
- 保存
- 16,248
- 116
- 8
- 11
- 保存
貯蔵庫と冷蔵庫整理 びん長まぐろフレークは 由比缶詰所ホワイトシップ印と 創健社...
材料: 貯蔵庫のツナ缶や貝柱缶 冷蔵庫の野菜たち オリーブオイル り...
- 1,635
- 106
- 9
- 8
- 保存
- 214
- 1
- 1
- 保存
- 7,587
- 301
- 17
- 42
- 保存
こんばんは ただいま 帰って来たよ あ 疲れた ご飯も作らず遊び呆けてこの言いぐ...
材料: ご飯 トマトか野菜ジュース めんつゆ 鶏ガラスープの素 ケチ...
- 79
- 1
- 1
- 保存
