食べやすい大きさにカットしたアボカドに レンチンしたアスパラガスを盛り付けし ひ...
材料: アボカド アスパラガス カッテージチーズ 柚子胡椒 マヨネー...
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すぐできます 味の調整はお好みで アボカドをブロッコリーやほかのお好みのものを加...
材料: ペンネ ツナ缶 柚子胡椒 マヨネーズ アボカド レモン汁
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おからで食物繊維 タンパク質を アボカド トマトでビタミンやミネラルなどをバラン...
材料: おから アボカド 中 ミニトマト サニーレタス レモン フラ...
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名古屋は桜が満開 です 皆さんのところはどうですか 服も薄着になって来て最近か...
材料: オレンジ又はグレープフルーツなどのみかん類 アボカド パプリ...
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トルコの料理できゅうりとヨーグルトの ジャジュック とゆー冷製スープをアレンジし...
材料: カッペリーニ きゅうり にんにく ヨーグルト 牛乳or冷水 ...
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手抜きが出来て 美味しいので頻繁に登場 フランスパンにも合います
材料: トマト アボカド 小エビ エスビーのシーズニングパック オリ...
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酢を使ったさっぱりしたジャーサラダと豆とツナのオープンサンド アボカドとトマトの...
材料: きゅうり トマト ベビーリーフ カンタン酢 マヨネーズ バケ...
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生ハムとアボカドを使いたかったので マカロニサラダにいれてみたよ ボリュームもあ...
材料: マカロニ 生ハム むきエビ アボカド オリーブオイル レモン...
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アボカドグラタンの余りのツナがあったから 大好きな水菜とリンゴちゃん のサラダに...
材料: 水菜 ツナ リンゴ コーン おかか マヨネーズ ゆずポン酢 ...
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