- 3,361
- 32
- 1
- 1
- 保存
栄養バランスがよく かつヘルシーなメニューを作ってみました 健康志向な方にオスス...
材料: 牛肉 葱 サニーレタス アボカド ミニトマト 木綿豆腐 片栗...
- 2,243
- 6
- 1
- 保存
おはようございます 全然見回れてなくてすみませんが先にアップさせて下さい 何度か...
材料: ほうれん草 アボカド めんつゆ わさび パルミジャーノレジャ...
- 5,499
- 209
- 15
- 46
- 保存
カツオのお刺身 とアボカド トマト などを乗せたお蕎麦に 昆布つゆ白だしで作った...
材料: 粉ゼラチン 水 昆布つゆ白だし 水 むきエビ 卵豆腐 おくら...
- 1,354
- 61
- 1
- 8
- 保存
- 378
- 61
- 1
- 9
- 保存
- 4,753
- 250
- 30
- 28
- 保存
ブログにレシピをのせたので こちらも編集しました さっぱり美味しくヘルシーに ぷ...
材料: マルちゃん 冷し中華 甘酢だれ 無頭エビ スイートチリソース...
- 673
- 1
- 1
- 保存
くまちゃんの春菊サラダ 見てたら食べたくなって 丁度 催事で地場産野菜がたくさん...
材料: 地場産 春菊 柿 山形県産 りんご 赤茎サラダほうれん草 カ...
- 229
- 91
- 3
- 16
- 保存
きのこたっぷりのハッシュドポークです コブサラダには グリーンキウイを入れてみま...
材料: グリーンキウイ 茹で卵 ミニトマト 赤 黄 ブラックオリーブ...
- 3,926
- 109
- 10
- 6
- 保存
無事帰還して自宅土産の野菜やパンを料理しました おかひじきのシャキシャキが面白い
材料: おかひじき アボカド からしマヨ 好みのスパイス トッピング...
- 3,386
- 148
- 1
- 14
- 保存
簡単おつまみが欲しかったので 余ってた春巻きの皮と冷蔵庫にある材料で サラダ春巻...
材料: 春巻きの皮 ハム スライスチーズ トマト アボカド マヨネー...
- 179
- 3
- 1
- 保存
夏日だったのでハワイの味を タバスコをかけるとぐっとおいしくなります チリパウダ...
材料: お刺身用サーモン アボカド 玉ねぎ きゅうり トマト クレイ...
- 573
- 1
- 保存
- 738
- 65
- 1
- 3
- 保存
