アラフィフなのか のレシピと料理アイデア

火曜日 わさポンチキン カリフラワーと芽キャベツのお浸しを 　焼いてみた　わさび...

キリ スティックのクリームチーズディップを活用 ガーリックを効かせた エリンギと...

今日のお弁当 しっとり鶏ハム 豚肉とネギの甘辛炒め ゆで卵 ごはん 梅干し 大葉...

娘のお弁当 酢豚 甘さ控えめ 卵焼き 作り置きおでん 豚バラ こんにゃく 梅干し...

先週土曜日 麻婆豆腐 野菜入りさつま揚げ ピーマンと竹輪のオイスター炒め ほうれ...

昔 喫茶店で食べるパスタ って ナポリタンとミートソースの2択でしたよ 若い時は...

水曜日 ささみの照り焼き　アボカドソース 焼きアスパラ 小松菜と揚げの塩炒め ト...

ほっけの煮付け トマトとゆで卵のサラダ お刺身 鯛 鮪 帆立 紅鮭 砂肝ポン酢 ...

木曜日 お刺身 鮪2種類 鯛 茄子ピーマンの焼き浸し 豚汁 豚汁はじゃがいもちょ...

カレイの煮付け 真子入り 久々お魚の煮付け アラフィフなるとお魚の煮付けが美味い...

土曜日 焼き鳥 豚バラと大葉のぐるぐる串 　　美唄焼き鳥 ししとう甘辛グリル ポ...

金曜日 ピリ辛油淋鶏 わさび菜 ミニトマト あんかけ玉子焼き ネギ入り 金柑ハチ...

木曜日 海老ともやしの春巻き　 アボカドの白だし漬け 生しらす 海老ともやしの春...

月曜日 鶏白湯鍋 煮浸し 大根の漬け物 昨日はまたまたお鍋 中途半端に残ってた鍋...