アラフィフなのか のレシピと料理アイデア

月曜日 鰹刺身 海老と大根の春巻き 大根サラダ　シラス 玉子焼きの菜の花あんかけ...

こちらは少し肌寒いですが秋晴れの続く気持ちの良い朝です 今日も地味弁 安定です ...

月も中旬 気温が高めで蒸し暑かったり やっぱり 朝晩は気温が下がって涼しかったり...

木曜日 練習試合 日前 サイゼ風辛味チキン マグロの山かけ ここだけ炭水化物 春...

豚肉とキャベツの炒めもの ゆで卵 かぼちゃサラダ マヨ 塩こしょう 入り 彩りよ...

ちぐあささんの なすの挟み焼きを見て これ お弁当に入れようと 心に決めてました...

むっちゃんの おへそバッテンお借りしました このでぶっちょソーセー人 会社で話題...

今日 お休みをもらいました 派遣先提出書類には 欠勤 笑 なんか嫌だなぁ 6 月...

今日は娘が風邪をひいて欠席とゆーことで アラフィフ弁当

たまにあるヤクルト本社でのヤクルトセール ジョアとヨーグルト狙いで行ったけどSO...

月曜日 焼きつくね鍋 カリフラワーと芽キャベツのお浸し ししとうグリル 海鮮巻き...

本日のお薦め　ヒレカツ シルバーウィークも終わり 今日からまた 学校も会社も始ま...

本日のお薦め　味噌漬け豚ロースの焼き肉 昨日 家に帰ったら ドッと疲れを感じまし...

おはようございます 本日長男の総体二戦目 負ければそこで引退 しかも相手はなかな...