イカの胴の部分 のレシピと料理アイデア

我が家の定番おつまみはイカ いつも食べてる訳ではないけど 函館出身の主人はイカ好...

晩ごはんは恒例の糖質OFFメニュー おからこんにゃく麺で シーフードパスタ風に ...

イカのお刺身です お買い物に行ったら イカがお安くて お刺身も出来るとのこと ス...

イカのうまみを大根に煮ふくませる 大根が主役の料理です ゲソはだしが出るため大根...