グラタン食べたくて でもダイエットちゅーなので 糖質オフで なんて思ってたら ヤ...
材料: 卵 無調整豆乳 生クリーム 桜エビ サイリウム 卵で包む具材
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タアサイという野菜を見つけたの チンゲン菜のお友達かなあ 元は中国みたいだけど浜...
材料: タアサイ エビ コーン シャンタン オイスターソース あん ...
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日曜日の朝ごはん ほぼ昼 台湾で食べたメニューの再現 鹹豆漿 シェントウジャン ...
材料: 黒酢 塩 醤油 ごま油 温めた無調整豆乳 トッピング 桜エビ...
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手作りの甘 い餅入りワッフルとピリッとわさび風味のタレで食べるワッフルサラダの相...
材料: わさび和風ドレッシング 昆布つゆ ごま油 練りわさび 炒りご...
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同じお国のお友達とチョイ飲みしてくると出かけた旦那シャン ご飯は家で食べるからと...
材料: 刺身用蛸ブツボイル 小エビボイル アボカド トマト ブラック...
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ほうれん草茹でたら 黒すり胡麻と昆布つゆ ほんの数滴のごま油で和えて食べる前に天...
材料: ほうれん草 ごま油 昆布つゆ 乾燥白エビ 天かす 黒すり胡麻
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