オイスター  騎馬戦  のレシピと料理アイデア

　

　

おはよー o o 今日は母の退院日 朝からバタバタしてます あいこ さんの料理 ...

市場で活き海老とイカを仕入れ しっかり下味 酒 岩塩ペッパー 醤油 オイスター ...

　

　

後はテクアウトとか持ち寄りで腹越しらえタイム 課題と復習しながら ながら調理のな...

ホントは白と紫ピーマンも入って五色だけど炒めたら見事に同化 シーズニングソース ...

意外に内蔵が多いマナガツオ 300円 もう一回り大きくても良かったねぇーくらいプ...

口をMAXにしてもデカすぎサイズ 彼氏の前で食べる時は 先ず牡蠣にタルタルソース...

豚肉と小松菜のオイスター炒め 椎茸のベーコン チーズ焼き　 コンソメスープ

　

カイケム 鹹蛋 アヒルの塩漬け卵 まるサンにいただいた鹹蛋 シェンタン 中華圏で...