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無人販売で買ったオクラも一緒に コチジャンと自家製醤油糀ベースのタレを絡めて 節...
材料: 厚揚げ ちくわ オクラ コチジャン トマトケチャップ 自家製...
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今日のお昼ごはんは 茄子とオクラがたっぷり入ったキーマカレーです 昨日 通院先の...
材料: 合挽きミンチ 生姜 ニンニクみじん切り カレー粉 小麦粉 味...
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パキスタンの友人に教えてもらったオクラカレー 時間はかかったけど とっても美味し...
材料: オクラ 玉ねぎ トマト ピーマン 青唐辛子 生姜 にんにく ...
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夏の副菜です 今が旬のツルムラサキ さっと茹でて刻みます 塩揉みしたキュウリ カ...
材料: つるむらさき キュウリ カニかまぼこ マヨネーズ 粒マスター...
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揖保乃糸の緑色 の素麺を使いました さっぱり酢の物でお素麺をいただきます 胡瓜と...
材料: 素麺 表示通り茹でる おまかせ酢 塩揉み胡瓜 もずく ワカメ...
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暑い日のお昼ごはんです 冷蔵庫にある薬味や具材を色々用意して よく冷やして昆布つ...
材料: 青葱 青紫蘇 オクラ 茗荷 トマト 天かす 椎茸煮 茄子と鶏...
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夏の副菜です 湯戻しした地元の乾燥ワカメ 塩もみしたキュウリ 枝豆 オクラ 茗荷...
材料: 乾燥わかめ キュウリ 塩揉みする オクラ 茹でる 枝豆 茹で...
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今日は お弁当を持って 家族でお出かけしました チーズハンバーグ 大学芋 お花卵...
材料: チーズハンバーグ 合挽き肉 パン粉 牛乳 玉ねぎ バター 塩...
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美味しそうなかぼちゃを丸々1個 産直で見つけて購入 糀甘酒でほっくりと仕上がりま...
材料: かぼちゃ 鶏胸肉 水 糀甘酒 醤油 みりん 砂糖 だしの素 ...
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