オクラ  大根おろしそば  のレシピと料理アイデア

毎週火曜日は健康応募メニュー

お昼ご飯 蕎麦 野菜を使った料理

　

今日は七夕の特別メニュー 山菜おくら蕎麦 とり天 竹輪 野菜の天ぷら 今日は休み...

先日お義母さんからいただいた 信濃の十割そば 大根おろし オクラ マイタケをトッ...

先週 寒かったのに 今日は 夏日のような暑さ 山形県生麺 茶そば 自家製塩 レモ...

こんばんは 冷蔵庫を物色中に 期限間近の瓦そばを発見 とりあえずメインは これに...

数日前までの暑さが嘘のように 昨夜から 一気に涼しくなりました 長い残暑の果て ...

茶そばでリトルグリーンメンにしました 目は大根おろし 首の部分にはオクラを添え ...

月も最終日 金曜日の晩ごはん 長女 凛ちゃん 一緒に食べました 　今夜は 瓦そば...

めちゃ久しぶり 瓦そば の夕飯 瓦の代わりに 鉄板で焼きます 牛肉甘辛煮 錦糸卵...

今年も 冷かけそばの季節がやってまいりました 今年は まずは梅おろし蕎麦どす 大...