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冷凍めかじきをシンプルにソテー ガーリックの香りをつけたオリーブオイルでソテー ...
材料: 冷凍めかじき 塩こしょう レモン オリーブオイル 醤油 香草...
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シーフードミックスとオリーブオイル ガーリック バジルを入れて ピラフを作りまし...
材料: お米 水 コンソメ シーフードミックス オリーブオイル ガー...
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大葉とチーズを包んだ鶏胸肉を 七味胡麻と焼きました ぴらぴらズッキーニは オリー...
材料: 鶏胸肉 大葉 スライスチーズ 七味胡麻 醤油 塩コショウ ガ...
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新玉ねぎの甘み これにアミエビの旨みとガーリックの香りが たまらない 仕上げにオ...
材料: 新玉ねぎ アミエビ にんにく オリーブオイル 塩 ブラックペ...
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アスパラとシメジが安かったのでグリル野菜にして バルサミコソースでいただきました...
材料: アスパラガス シメジ ジャガイモ A バルサミコ酢 A 塩コ...
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