本日のおつまみ また 揚げ物してしまいました 油取りすぎかな 大丈夫 揚げ油はオ...
材料: 蛸 玉ねぎ 細ネギ 紅生姜 青のり 薄力粉 卵の白身 飲みか...
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お昼ごぱん 韓国風ポケットサンド弁当 ヤンニョムチキンバーグのポケットサンド 焼...
材料: 超熟食パン 4枚切 鶏肉ミンチ ネギ 酒 塩 おろし生姜 溶...
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ある日のお昼ごはん お昼はお弁当の残りを食べることが多いのですが 簡単なパスタも...
材料: プチトマト オリーブオイル すりごま めんつゆ 3倍濃縮 に...
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茹でたじゃがいもとウィンナーをカリカリに炒めて パスタと合わせました 子供達大喜...
材料: やわやわに茹でたパスタ ウィンナー 茹でたジャガイモ 玉ねぎ...
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米粉 豆乳 ヘルシーなふりしたグラタン マカロニは普通の小麦粉製だから グルテン...
材料: マカロニ 玉ねぎ マッシュルーム ソーセージ コーン バター...
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大豆ミート ハリッサ入りのミートソースって絶対美味しいよね って思って 作ってみ...
材料: 大豆ミート 玉ねぎ ピーマン トマト缶 コンソメ 塩コショウ...
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毎朝 サラダを食べることで身体の調子が良くなって行きます Pa amb xoco...
材料: パン パンの種類はお好みで チョコレート オリーブオイル 塩
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茹で汁も使ってグリーンピースをまるごと味わうリゾットです いつもの ご飯から作る...
材料: ご飯 グリーンピース 生ハム バター 白ワイン グリーンピー...
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今日のランチは何も考えられず パスタにしました 艸 ププッ 冷蔵庫にあるもので定...
材料: パスタ 葱 しめじ 舞茸 ウインナー ニンニク オリーブオイ...
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