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豆腐と鰯缶 蓮根 トマト 茗荷でおかずにもなるサラダ 鰯缶の汁は栄養が沢山 そこ...
材料: 豆腐 鰯缶詰水煮 トマト れんこん 茗荷 鰯缶汁 四川麻辣醬...
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昨日の 寝坊 朝練間に合わん と思ったら 雪散らついてたし 朝練止めるってー 助...
材料: お米 鶏胸肉 ドライトマト 玉ねぎ ニンニク コンソメ 塩胡...
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おばちゃんちの庭で取れた八朔です いっぱいもらいすぎて嬉しいような すっぱい で...
材料: 皮をむいた八朔 アボガド クリームチーズ 水菜 きゅうり プ...
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ミックスビーンズ缶を買ったら裏面にレシピが掲載されていたので カンタンそうだし作...
材料: オリーブオイル 茹でたブロッコリー ベーコン ミックスビーン...
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包丁で切ったら少し太めに 思ったより歯ごたえがあったので 次はスライサーを使った...
材料: にんじん りんご Aはちみつ レモン汁 Aオリーブオイル A...
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本日はマリネ料理です マリネとは 肉 魚 野菜等を 酢やレモン汁 などからなる漬...
材料: キャベツ しめじ にんじん A すし酢 A 練り辛子チューブ...
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ガーリックがきいたチキンととろり半熟卵 おいしいです o b バゲットを添えると...
材料: 鶏モモ肉 Aオリーブオイル A塩 黒胡椒 にんにく プチトマ...
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