カリカリ鯖 のレシピと料理アイデア

鯖の味醂干し イカの刺身 カリカリ御坊 茄子の煮物 白和え ピリ辛コンニャク き...

鶏のからあげ 鯖 ゆで卵 シーフードグラタン 人参　ピエトロドレ カリカリごぼう...

青魚は身体に良いのよ と 慣れない手つきで骨を取り 粉をはたいてフライパンで揚げ...

小旅行に出る前に冷蔵庫整理を 半分残ってたトマト缶と安くなっていた鯖でトマト煮と...

鯖の竜田揚げ だし巻き玉子 ウインナー カリカリ梅のおむすびと塩むすび シンプル...

7 9 火 今日の弁当 女子高生弁当 塾弁買い食い 期末考査最終日 ご飯が半分以...

ホッケとか ちょっと大振りな干物を食べたくてスーパーを覗いたらやたら高くて 鯖が...

炙り 鯖 厚揚げ中津風唐揚げ ほうれん草おひたし 久しぶりに 鯖を炙りました 厚...

ジャガイモをカリカリに焼いて 鯖缶を使ったリエット添えに 超簡単なのになんだかお...

2022 04 11 油揚げ餃子 カリカリ梅もずく 小松菜のおかか和え サラダ ...

一昨日のトマト煮込みが残ったので冷凍しておいてお昼に鯖缶とご飯を入れてリゾットに...

月曜日 鰯の一夜干し 鶏ももニラダレ 大根サラダ 枝豆 切干大根と厚揚げの煮もの...

週の真ん中 水曜日の晩ごはん 鶏肉と茄子と生姜の みぞれ煮 ポテトサラダ 鯖の一...

今日は雑穀米に梅鰹ふりかけ 昨日残ったチビ豚カツ 鯖の竜田揚げ 卵焼き きんぴら...