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一旦カリカリに焼いた厚揚げを切っておき 切った野菜と鶏ひき肉を炒めてから で味付...
材料: 厚揚げ 鶏ひき肉 もも キャベツ 人参 長ネギの青いところ ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー お野菜たっぷり緑のちゃんぽん麺 ...
材料: 清湯ちゃんぽんスープ 豚バラ かまぼこ シーフードミックス ...
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大豆のお肉 フィレタイプ を使っての料理です 大豆ミートを戻し水気をきって 片栗...
材料: 大豆のお肉 フィレタイプ キャベツ 玉ねぎ ピーマン 甜麺醤...
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