カレーはルー無しで カレー粉と長芋と小麦粉でとろみ キャベツと玉ねぎメインで 納...
材料: トマトとしらすの冷奴 笹身と大根サラダ カレー 納豆 パック...
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パッと作れるYummy この前のチャーハンは コリアンホットベースと唐辛子ツナで...
材料: チャーハン ご飯 卵 玉ねぎ 人参 キャベツ ベーコン Yu...
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いつもの水加減で仕込んだお米に 皮と脂肪を取り除いた鶏むね肉を入れて炊飯スタート...
材料: 米 鶏むね肉 塩麹 水 お好きな野菜 かぼちゃ 人参 玉ねぎ...
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生姜焼き ポテトサラダ 生姜焼きの上にチェダーチーズを載せてかるく炙りました ...
材料: 豚ロース肉 チェダーチーズ 生姜 チューブ 醤油 みりん 砂...
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しゃなママさんのヘルシー キャベツたっぷりチーズポテトガレット を作りました じ...
材料: じゃがいも 千切り キャベツ 千切り 茹でささみ ピザ用チー...
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