キャベツ人参ソテー  玉ねぎ  のレシピと料理アイデア

もう 寒すぎる春にカツぅぅぅ でも とにかく 冷蔵庫くんの中を消費 笑 ホタテ貝...

Feb 3 2022 オムライスのLunchプレート カレーピラフのオムライス ...

月曜日 今週もボチボチやりましょう 夕飯のメイン料理は ワイン蒸し フライパンで...

o お野菜たっぷり盛り沢山 キャベツ 長芋 玉ねぎ 人参 ほうれん草にパプリカ ...

先日 旦那さんのお誕生日だったので 色々作って好きなもの食べられるように バイキ...

豚肉のソテー 出汁巻き玉子 カラフルサラダ 玉ねぎと小松菜の味噌汁 白飯 りんご...

朝ごはん 朝カレー マイルドスパイスチキンカレー カレーで元気 カレーはサプリメ...

今日は暑い1日でした そんな時はやっぱりカレーです まだまだ試行錯誤のスパイスカ...

ポークソテー ネギ塩麹味 コンニャクと人参入りスクランブルエッグ コショウのみ ...

梅しそおにぎり ゴボウとインゲンのチキンロール かぼの甘煮 赤玉ねぎの甘酢漬け ...

明太子おにぎり とろろ昆布の塩にぎり 塩サバ焼き 人参と玉ねぎと手作りシーチキン...

4連休明け 体も頭もすっかりボケw イマイチ 思うように動けない 気怠さ残るそん...

土曜日です 久しぶりにカフェごはん 夕飯に合わせてパンも焼きました パンのレシピ...

旦那と二人の晩ごはん お野菜たっぷり ヘルシーメニュー メイン料理は チーズ風味...