ギルトフリー料理を楽しもう    塩  のレシピと料理アイデア

熊本出身の主人に 自粛で行くことは出来ないけれど 気持ちだけヒライ これを揚げず...

レモンが入ることでさっぱりした ピクルスに 砂糖の代わりに麹甘酒と少しのハチミツ...

3月の終わり頃に宝石石鹸作りの親子イベントに参加しまして真ん中にある石鹸達作って...

マルコメさんの 大豆のお肉ミンチを 肉だんごお野菜の甘酢あん シュウマイにしてみ...

妹と一緒にローストビーフ作りに初挑戦 ローストビーフ 肉料理 お昼ご飯

ドレッシングがいらないぐらい ドレッシング代わりになるチーズ風味の大豆フレーク ...

おにぎりは大豆ミートと入りのと 鯖入りの2種類 下味かしっかりついた大豆のお肉に...

ギョニソ 魚肉ソーセージ と新玉ねぎ ピーマン ぶなしめじ アスパラガスのナポリ...

ちょっと曇り空　明日以降 どんどん天気は悪くなるようです もう梅雨入り 笑 チキ...

鶏胸肉を 糀甘酒をベースにニンニク 生姜 醤油 酒 塩で下味つけました 薄力粉の...

味付きの大豆のお肉を使うのは 初めてです 下味がついているので 根菜を揚げ焼きに...

朝ごはん 絶賛お片付け週間 冷蔵庫の整理をしたら 畑の収穫物が中途半端に 全部入...

塩唐揚げは甘酒を入れたタレに漬け込むだけで びっくりするくらい柔らかくジューシー...

甘酒食パンのほんのりした甘みとチーズとハムの塩っけ たっぷりキャベツとスクランブ...