グリーンスムージー のレシピと料理アイデア

さあ　今週も始まりまるぞ 頑張ろう 今日は 夫は同行勤務なので 娘のみです 照り...

少し寒くなりました 風邪気味の娘に あったか い クリームシチュー ビタミンたっ...

緑ブドウ ほうれん草 リンゴ 小松菜 ヨーグルト 牛乳

ほうれん草 バナナ りんご デコポン 水50 くだもの

水菜とりんごとゆずです 飲みやすい

昨日と同じで青梗菜でーす 青梗菜 リンゴ バナナ

今日はグリーンスムージーのかわり 義妹ちゃんの熊本の実家から頂きました 瑞々しく...

飲みかけになっちゃった レタスのスムージー昔嫌いだったけど 今は結構好きだあ

梅雨の中休み 暑くて ジメジメ 鬱陶しいですが 頑張ろう いかフライ 春雨の中華...

今朝はモロヘイヤとりんご バナナ 前回モロヘイヤの味が前面に出て失敗したので今日...

この夏はこれで乗り切りますっ

きょうは 種類ミックス 小松菜 りんご ゴールドキウイ バナナ レモン

小松菜 オレンジ キウイ セロリ はちみつが入ってます

緑は元気になりますね グリーンスムージー