グリーンスムージー のレシピと料理アイデア

小松菜 オレンジ キウイ セロリ はちみつが入ってます

緑は元気になりますね グリーンスムージー

遅めの朝ごはんです

台風接近で 曇り一時雨 ですが 夫はゴルフです 笑 娘のみのお弁当　今週も頑張れ...

今日は青梗菜に挑戦 小松菜よりクセがなくて飲みやすい 小松菜 リンゴ バナナ

今日も青梗菜 青梗菜 リンゴ メイヤーレモン

まぜまぜ後 結構ミドリ そして 匂いも草っぽい 飲めるか ってドキドキしたけど ...

おはようごさいます グリーンスムージー2日目です 昨日は便秘になりました 飲んだ...

玉ねぎ ベーコン 白シメジ 紫蘇 赤キャベツスプラウト 豆乳 卵 チーズ入り 亜...

バナナ パセリ ルビーグレープフルーツのmixです

今日の一杯 ゴールドキウイ イチジク バナナ メイヤーレモン リンゴ にんじん ...

今日のお昼 昨日の焼肉の残りを 冷凍してあったトルティーヤで マキマキして ハム...

X masの余韻 新年オードブル チキンロールは強引におせちにもイケるねん メリ...

ヨーグルトスムージーは 牛乳 バナナ 蜂蜜 レモン 小松菜入れました とても飲み...