ゴーヤツナ  卵  のレシピと料理アイデア

夏でも我が家は 熱い具沢山お味噌汁が好き ほぼ毎日食べています 塩分と水分補給に...

下から ゴーヤのふわふわ卵炒め 唐辛子でピリっと ツナとトウモロコシとゴーヤのサ...

鮭の塩焼き 卵焼き 生青海苔入り ひじきの煮物 さつま揚げ ゴーヤとツナのサラダ...

ゴーヤー ツナ 人参炒め ネギ入りだし巻き卵 豚肉と玉ねぎ生姜焼き サンマ ネギ...

発熱外来の患者数が圧倒的に減って すごく嬉しいです T T ちょこっと残った手作...

今週のつくりおき ツナニラにんじん パプリカとツナのマリネ 簡単酢ごぼう 茹でと...

夜半からの雨 今朝からは風も強く 遠くにいる台風の影響でしょうか 畑に残ってる夏...

本当に久しぶりの 本格的な雨です 涼しくなって 庭の木や畑の植物も 大喜びかな ...

今日のお弁当 煮豚 煮卵 人参とささみのオイソテー ゴーヤツナサラダ プチトマト

本日の晩ごはん 今日は チキンカツに トマトサラダ ゴーヤのオムレツ 油あげと大...

ご飯 しそ昆布 青しその実 5色のふりかけ 桜大根 豚肉とナスの生姜焼き ゴーヤ...

今日は茄子とピーマンの肉巻き南蛮 ツナピーマン ゴーヤの卵とじ 丸茄子の照焼きチ...

8月最初の金曜 恒例のお片づけはマヨラー必見 このはさんのマヨでふんわり卵ととゴ...

前日の残りの水炊きに なめこ 白菜 かぼちゃ 追加 赤だし味噌と酒粕とたくみのス...