どうも 毎日作り過ぎなので 抑えめで モズクスープで ヘルシーに お酒も控えて ...
材料: 鶏モモ肉 おろしニンニク 醤油 酒
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脂ののった戻り鰹をスマイルボールをスライスし かいわれやたっぷりの薬味とともにさ...
材料: 鰹のたたき スマイルボール 大根の千切り 茗荷 大葉 かいわ...
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作った柚子胡椒をサラダに使ってみたくて 思い付きで作ったけどなかなか美味しいよ ...
材料: 茹で卵 スライス玉ねぎ パプリカやトマト シーチキン 柚子胡...
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さくらんぼ さくらんぼのおかず おつまみ サラダ カルパッチョ 鯛 魚料理 野菜...
材料: 鯛 お刺身 トマト きゅうり ミックスリーフ バジル さくら...
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こんばんは 新玉ねぎ えび アボカド プチトマト ぽん酢 ナンプラー オリーブオ...
材料: 新玉ねぎ 大きめ 背わたを取ったむきえび 冷凍スライスアボカ...
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そうめんで冷やし中華 冷やし中華風かな ー 作ってみました ヤマサそうめん202...
材料: そうめん 1人分 鶏ササミ 100g レタス 適量 きゅうり...
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昨夜の料理 自然光で撮れず映えませんが 美味しゅうございました 鶏胸肉の味付けは...
材料: 鶏胸肉 サラダチキンの素 ヱスビーマジックソルト コショウ ...
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今夜はお茄子 ズッキーニ パプリカに肉団子を巻いてマカロニと夏野菜を敷いて ホワ...
材料: ズッキーニ お茄子 パプリカ ハンバーグのタネ 片栗粉 ズッ...
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糖質オフでも 我慢してないように見える食事がしたい 今朝のメニューは ポークソテ...
材料: キャベツ 梨 柿 プレーンヨーグルト アップルビネガー レモ...
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