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Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
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Snapdishの料理写真:節分に いわしの梅煮
節分に いわしの梅煮
節分にいわしの梅煮です いわしの頭は魔除けになるとか 頭は落としますが圧力鍋で煮...
材料: イワシ 生姜 梅干し 水煮 酒 醤油 みりん 砂糖
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Snapdishの料理写真:チョリソピザとツナピザ
チョリソピザとツナピザ
お昼はミニピザ2種 トマトとイベリコ豚のチョリソ トマトとツナ 後はサラダ バジ...
材料: トマト チョリソ ピザ生地 ジェノバペースト ピザ用チーズ ...
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Snapdishの料理写真:サーモンのカルパッチョ とんぶりソース
サーモンのカルパッチョ とんぶりソース
とんぶりソースは食感が楽しい そっと出したら多分これなぁに って盛り上がります ...
材料: とんぶりソース 1 塩 2 黒胡椒 3 おろしにんにく 4 ...
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Snapdishの料理写真:クレソンと豚こまのフレンチ粒マスタードサラダ♡
クレソンと豚こまのフレンチ粒マスタードサラダ
ちょっとカフェ風のイメージで カリッと焼いた豚こまに クレソンがピリリ 粒マスタ...
材料: 豚こま クレソンたっぷり プチトマトなどお好きな野菜 マヨネ...
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Snapdishの料理写真:砂肝ともやしのサラダ♪
砂肝ともやしのサラダ
歯応えグ 今日も娘ちゃんの顎の強化できたわ 笑 うまうま
材料: もやし 砂肝 蓮根 おろしにんにく しょうゆ 酒 ポン酢
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Snapdishの料理写真:簡単おつまみ~お揚げでパニーニと昨日の刺身の残りサラダ(^◇^;)
簡単おつまみ お揚げでパニーニと昨日の刺身の残りサラダ
油揚げに チーズ ベーコン しその葉っぱ挟んでフライパンで焼くだけの簡単おつまみ
材料: 油揚げ ベーコン チーズとろける しその葉っぱ
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Snapdishの料理写真:カリカリ豚と三つ葉のゆずポン酢サラダ*
カリカリ豚と三つ葉のゆずポン酢サラダ
前回投稿の咲きちゃんのサラダのゆずポン酢が美味しかったので 今回は少しアレンジし...
材料: 豚肉 しゃぶしゃぶ用 片栗粉 三つ葉 ポン酢 ゆず果汁 すし...
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Snapdishの料理写真:黒豆入り✨むっちりポテサラ
黒豆入り むっちりポテサラ
こんにちは ようやくやや涼しげになってまいりました 暑いとキッチンに立つのもきつ...
材料: 芋 お好きな具 きゅうり 玉ねぎ ミックスベジタブルなど 蒸...
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Snapdishの料理写真:茹で上げレタスのオイスターソース
茹で上げレタスのオイスターソース
レタスがお買得になって来たら いただきたいのがこちら 我が家の大人気メニューです...
材料: レタス オイスターソース にんにく 紹興酒 てんさい糖 ごま...
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Snapdishの料理写真:手作りチキンでお子様ランチと大人様ランチ風でXmasディナー🎄
手作りチキンでお子様ランチと大人様ランチ風でXmasディ...
Xmasの定番 フライドチキンも圧力鍋があれば美味しく簡単に出来ます 下の子がイ...
材料: 鶏もも肉 水 小麦粉 油 塩コショウ
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Snapdishの料理写真:ワインにあうサラダ仕立て
ワインにあうサラダ仕立て
暑くて食欲が落ち気味の日 白ワインにあう さっぱりしたモノを食べたくて
材料: タコ トマト オクラ バジル葉 オリーブオイル 酢 塩 胡椒...
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Snapdishの料理写真:戻り鰹が食べたくて秋のサラダとスルメイカのから揚げ
戻り鰹が食べたくて秋のサラダとスルメイカのから揚げ
秋の幸を集めてさっぱり さて ドレッシングはどうしようかな 思いついたのは玉ねぎ...
材料: ごま油 玉ねぎ すりおろし 生姜 すりおろし これうまつゆ ...
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Snapdishの料理写真:グルメしょうゆと甘酒を使って、鰤の甘酒マスタード照り焼き風ステーキ😘
グルメしょうゆと甘酒を使って 鰤の甘酒マスタード照り焼き...
鰤の照り焼き ステーキ 和とも洋ともとれる鰤のお料理です モニター当選した味わい...
材料: 鰤 グルメしょうゆ 酒 粒マスタード 蜂蜜 オリーブオイル
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