紫キャベツのコールスローです カラフルな見た目に サッパリ感が美味しいです リン...
材料: 紫キャベツ 玉ねぎ オリーブオイル リンゴ酢又は米酢 蜂蜜 ...
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蘑菇奶油咖喱 檸檬飯 カレーに入れたキノコは山形のモダシ 親が山で採ったもの と...
材料: 檸檬ライスの材料のめやす ごはん 檸檬汁 ターメリックパウダ...
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大量のお野菜を貰い軽くパニック中です ダンボール二箱 どうしよう どれとどれを組...
材料: 冷凍むきエビ 大 トマト ブロッコリー ニンニクみじん切り ...
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第四弾はこれ 油を一切使わない 切り干し大根でかさ増しヘルシーサラダパスタです ...
材料: スパゲティ 切り干し大根 豚ひき肉 水菜 昆布つゆ 柚子胡椒...
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のっけ盛りするだけで簡単につくれる丼です 唐揚げを一度ドレッシングソースに浸して...
材料: ご飯 とり唐揚げ 15品目のカット野菜 市販 黒酢たまねぎド...
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中間テスト三日目の娘からのリクエスト 温かくなって集中できるスープ そうです 疲...
材料: 栗かぼちゃ 有機豆乳無調整 コンソメ ホワイトペッパー 砂糖...
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鶏むね肉のピカタを作る予定でお肉を解凍 さっ 塩糀に漬けよう と思ったら えぇぇ...
材料: 手羽元 本当はむね肉 ニンジン 玉ねぎ おくら 塩糀 マヨネ...
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昨日のサラダ多めにつくってました 前はよく作ってたんですが子供が食べないのでお蔵...
材料: 乾燥ひじき アボカド サラダ豆 レモン汁 醤油 砂糖 柚子胡...
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先週末くらいから一気に気温が下がり寒さ戻ったりの日があったりと寒暖差と日々の疲れ...
材料: 切り干し大根 人参 パクチー ニンニク 赤唐辛子 ピーナッツ...
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油揚げに 詰めたり丸めたり 最近いろんな油揚げ料理をしています が 何年か前まで...
材料: 油揚げ 里芋 卵 だしの素 美穂さんのニラ醤油 醤油 ねぎ ...
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作り置きできるお手軽おつまみ 温かいうちに食べても美味しいけど 冷蔵庫で冷やして...
材料: 砂肝 生姜 ぽん酢 分量はアバウト 作り方見てね
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