こんばんは 今日は各地で雪が降りましたね こちらも雪でした こんな時期にビックリ...
材料: マグロ 加熱用 生姜チューブ にんにくチューブ 醤油 酒 ご...
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今日もぁっぃ おはようございます 今日の北海道もムシムシ だけど あっ 今やっと...
材料: ニラ マヨネーズ 白ごま 醤油 塩胡椒 チューブわさび お好...
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今日のおつまみは 黄身を混ぜ混ぜして食べてね 味想像つくよね 絶品低カロおつまみ...
材料: にら 黄身 めんつゆ 鶏ガラスープの素 胡麻油 白ゴマ
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今日は朝から3ワンのトリミングして 疲れたわ そんな日は さっぱりサラダで
材料: もやし 枝豆 ハム ポン酢 ゴマ油 砂糖 白ごま
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いつもは残り物で作る リメイク飯の和風南瓜サラダ 今回は どうしても食べたくなり...
材料: 南瓜の煮付け マヨネーズ すりごま ガーリックパウダー
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魚を食べようシリーズ 胡麻油でカリカリに焼いた塩焼きアジの サラダ 梅ポン酢ドレ...
材料: アジ3枚下ろし お好み野菜 ドレッシング ポン酢 胡麻油 白...
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1月8日 次女の6才の誕生日 お友達に教えてもらったレシピ 誕生日飯 水菜とひじ...
材料: 水菜 ひじき トリムネ コーン スライスオニオン ニンジン ...
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春キャベツと新じゃががおいしい季節ですね 自家製ドレッシングでさっぱり食べれて美...
材料: 春キャベツ 新じゃが すし酢 太白胡麻油かお好きな油 塩ひと...
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セロリが余っていたので 葉っぱも丸ごと微塵切りして 彩りで人参 少々 鰹節とすり...
材料: セロリ葉っぱも 人参 セロリの1 4ほど ごま油炒め用 出汁...
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冷蔵庫にある野菜なら何でもOK ライスペーパーにくるくる巻いて 美味しくキレイサ...
材料: ライスペーパー もやし レタス きゅうり プチトマト ブロッ...
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おはょ o 創味さんの焼肉たれで炒飯 黒ごま唐揚げ サラダ かぼちゃの煮物 マヨ...
材料: ごはん お好みの具 粉末だし 創味さんの焼肉たれ
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