今日から 息子が10日間の夏期講習に 19時 22時くらいまであって 仕事から帰...
材料: 挽肉 サンマルツァーノトマト ドライトマト 玉ねぎ 人参 し...
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今日のランチで食べ過ぎちゃったので 夕食は控えめに 沖縄そば カツオだしが効いて...
材料: かぼちゃ ブロッコリー A プレーンヨーグルト A マヨネー...
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こんばんは 週末忙しくってちょっとご無沙汰しちゃいましたがなんとか元気にやってい...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 小麦粉 玉ねぎ ピーマン バター サラ...
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美味しくできました 豆腐が美味しいサラダです サラダ 大人数もどんとこい スピー...
材料: 豆腐 絹 レタス きゅうり トマト しらす ポン酢 昆布つゆ...
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利き手を怪我している母には長い麺類は苦手 ショートパスタならOK 貝柱の出汁と豆...
材料: コンキリエ80g 小海老10尾 キャベツ2 3枚 青梗菜1株...
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今日は仕事がお休みだったのでのんびりおひとり様ランチ 鯖の味噌煮缶 クリチ 玉ね...
材料: 白飯 醤油 ごま油 白いりごま 鯖味噌煮缶 クリームチーズ ...
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きんぴらごぼう 箸休め用のおかずと お弁当アイテムとしていつも大量に作っておかず...
材料: 切りごぼう 千切り人参 ORGANICみそパウダーかつお昆布...
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おはようございます うさぎのパン 焼き芋ペースト 焼き芋 ごま 豆乳 バターのパ...
材料: ハンバーグ お好みの野菜 粉ゼラチン 味ポン ジュレにするの...
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減塩ぐせがつくレシピっていう本を見つけて 作っています 今の所ハズレがありません...
材料: マグロの赤身 水菜 しょうがの甘酢漬け 焼き海苔 醤油 みり...
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連投すみません すっかり遅くなりました m m モニター当選した名糖レモンティー...
材料: フレンチトースト 蜂蜜 名糖レモンティー 水
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まだまだたくさんある蓮根 昨日の晩ごはんの蓮根料理は 娘のリクエストでお肉のはさ...
材料: れんこん 肉だね 豚ひき肉 玉ねぎ 卵 パン粉 マキシマム ...
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白だしでわさび漬け 創味つゆでおかか漬け ジッパー袋で1日 2日で 美味しい長芋...
材料: 長芋小さめ 白だし 水 砂糖 わさび 創味つゆ 水 砂糖 お...
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昨日は娘の22歳の誕生日でした ダイエット中ですが基本肉食女子なので 食べたいも...
材料: 鶏もも肉 塩胡椒 バター ニンニク 玉ねぎ カットトマト ケ...
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麺好き男のランチ TVメニューソース ペペロンチーノ スパゲティ 万能しらす 今...
材料: しらす ニンニク みりん しょう油 塩 オリーブ油 サラダ油...
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