こんばんは 今夜は秋ジャケと野菜でどんどん焼き風にしました フライパンでシャケを...
材料: シャケ キャベツ えのき茸 玉ねぎ ピーマン パプリカ 味噌...
- 150
- 1
- 保存
- 194
- 1
- 1
- 保存
- 175
- 1
- 保存
- 136
- 1
- 保存
- 109
- 1
- 保存
給料日前の ピンチのときの殿堂入りメニューです 1パック100円です 脂が乗って...
材料: シャケ アラ 白菜 味噌 葛切り 好きなキノコ類 大根
- 1,221
- 28
- 1
- 保存
雨のせいかさっぱりした物が食べたくなって作った大根サラダ 白だしと柚子胡椒のドレ...
材料: 大根 水菜 しらす くるみ サラダ菜 白だし 柚子胡椒 レモ...
- 276
- 1
- 保存
- 250
- 2
- 1
- 保存
こちらもお弁当 のおかずに 作ったもうひと品じゃ ほぉやん大好き めぐぴょん の...
材料: シャケ 味噌 カンタン黒酢 豆板醤
- 9,068
- 337
- 42
- 104
- 保存
- 380
- 12
- 1
- 保存
シャケほぐしの賞味期限が迫っていたので 一瓶たっぷり使って 極薄にスライスしたレ...
材料: レッドスキンポテト 小ぶり 4個 シャケほぐし 大さじ8 オ...
- 372
- 26
- 3
- 3
- 保存
