シラスだし  醤油  page  12  のレシピと料理アイデア

今日も暑い ガンガンに冷房効かせて 料理中の私のランチは簡単パスタ 豪華に釜揚げ...

今夜は買い物に行かない予定で昨日いろんなモン買っといた さあ ナニしようかなぁ ...

朝ご飯 鶏胸肉団子 茄子 大豆煮 春菊 大根 赤玉ねぎマリネ 納豆 モロヘイヤ ...

初めてモニターに応募して ヤマサぱぱっとちゃんとこれ うま つゆ が届きました ...

茄子 きゅうり モロヘイヤ ミニトマト しらす ごま 麺つゆは 鰹節と昆布出汁

今日は私は午前中休みを取って病院3軒回り 今から出勤です この前手術した良性腫瘍...

黒仙石小粒納豆 の最近のお気に入り納豆です わさびとタレ付きで 今日はアボカドと...

キャベツを麺と一緒に茹でて オリーブオイルとしらすを混ぜるだけ 黒胡椒も良いけど...

本日の朝ごはん ドライトマトとオリーブ入り オムレツ しめじと大根の味噌汁 ほう...

青椒肉絲 シラスねぎ入り卵焼き 里芋の梅干サラダ 小松菜とシメジのお浸し 海苔と...

鶏とキャベツと豆腐ピリ辛味噌鍋 納豆 大葉 しらす 卵 梅肉 のり

食パン バナナ ブロッコリーとささみのスープ ほうれん草とごまのお粥 大根とお麩...

ネギとシラスの和ペペ 参照レシピ19日前 がとっても美味しかったので 今日はフラ...

しらすを沢山頂いたので o 久しぶりのしらす丼 やっぱり美味しい ご飯どこっっ ...