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今日の朝ごはんスムージーです 美肌スムージーはじめて 3日目です 今日はパプリカ...
材料: トマト 赤パプリカ ルビーグレープフルーツ 氷
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小粒だけど 値引きシールのシャインマスカット やったやった お買い上げーっ これ...
材料: シャインマスカット ひとくちモッツァレラチーズ オリーブオイ...
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今日もヨーグルトスムージー 今日はキュウイとバナナメインにしま した o 美味し...
材料: キュウイ バナナ リンゴ プレーンヨーグルト 豆乳
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今日の美肌スムージー juiceです 7日目になりましたぁ 美肌になったかどうか...
材料: 凍らせた人参 凍らせたりんご 凍らせたオレンジ 水
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毎日暑くて ならいっそのこと家で南国気分になってみよー ということで笑 ちょうど...
材料: ホワイトドラゴン りんご小 ピンクグレープフルーツ パイナッ...
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娘は今日終業式です 1年間よく頑張っていたので ご褒美スイーツを作りました 休日...
材料: 卵白 砂糖 ホットケーキミックス レモン汁 バニラエッセンス...
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くるみをフードプロセッサーで細かくして 甘酒と合わせたドリンクにしましたー 隠し...
材料: オートミール 半砕 豆乳 くるみ 糀甘酒 豆腐 はちみつ イ...
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アンチエイジングとデトを期待したスムージー アレルギーや浮腫みになやんでる方もど...
材料: 春菊 6株 バナナ 2本 赤ブドウ 2分の1房 水 300m...
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いただいたスイカが甘くなかった ダイスカットにして凍らせて 糀甘酒 豆乳と一緒に...
材料: スイカ凍らせて 糀甘酒 豆乳 チョコチップ
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