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Snapdishの料理写真:たまりにたまりゆくバターピーナッツ消費の為に手作りピーナッツバター(´艸`)*
たまりにたまりゆくバターピーナッツ消費の為に手作りピーナ...
娘が実家からじぃちゃんに送られて帰ってくる時 かなりの高確率でなぜかバターピーナ...
材料: ピーナッツ バター 砂糖 きな粉 塩 味噌
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Snapdishの料理写真:美肌むくみ解消キュウイヨーグルトスムージー☆
美肌むくみ解消キュウイヨーグルトスムージー
今日のヨーグルトスムージーです o 今日はキュウイとリンゴ 3 とっても美味しい...
材料: キュウイ リンゴ 豆乳 プレーンヨーグルト
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Snapdishの料理写真:ストロベリーラッシー
ストロベリーラッシー
ビタントニオ使いたおし隊です 今日のおやつに 冷凍苺を使ったストロベリーラッシー...
材料: 無糖ヨーグルト 牛乳 冷凍苺 ダイスカット 練乳
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Snapdishの料理写真:ココナッツシリーズ二発目。ココナッツウォーターベースのグリーンスムージー。
ココナッツシリーズ二発目 ココナッツウォーターベースのグ...
ココナッツウォーター そのままだとココナッツの香りが苦手 という方に
材料: ココナッツウォーター 小松菜 ベビーリーフ リンゴ バナナ
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Snapdishの料理写真:グリーンスムージー
グリーンスムージー
美味しい いっぺんで沢山の野菜が取れるから身体にいい ほうれん草や小松菜 好きな...
材料: 牛乳 サラダほうれん草 バナナ 氷
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Snapdishの料理写真:グリーンスムージー
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朝の定番のスムージーです。
豆乳+小松菜+バナナ+りんご

エネルギー∶202Kcal
グリーンスムージー 朝の定番のスムージーです 豆乳 小松...
スムージー グリーンスムージー バナナスムージー 定番 ダイエット
材料: 無調整豆乳 小松菜 バナナ りんご
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Snapdishの料理写真:くるみとオートミールの豆腐甘酒スムージー
くるみとオートミールの豆腐甘酒スムージー
くるみをフードプロセッサーで細かくして 甘酒と合わせたドリンクにしましたー 隠し...
材料: オートミール 半砕 豆乳 くるみ 糀甘酒 豆腐 はちみつ イ...
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Snapdishの料理写真:甘酒スムージー
甘酒スムージー
甘酒にアサイー バナナ 青汁を入れてスムージーに 今日も一日頑張るぞ
材料: 糀甘酒 アサイー 青汁 バナナ
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Snapdishの料理写真:麹甘酒とブルーベリーのスムージー
麹甘酒とブルーベリーのスムージー
フルーツ ジュース
材料: 麹甘酒 冷凍ブルーベリー 蜂蜜 牛乳
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Snapdishの料理写真:朝グラ(✿◕‿◕)♬♫
朝グラ
柿 梨 オレンジのスムージーにグラノーラ シリアルを足しただけの簡単朝食
材料: 柿 梨 オレンジ グラノーラ 好みでヨーグルト
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Snapdishの料理写真:⭐️ヨーグルトスムージーと初めての沼サン⭐️
ヨーグルトスムージーと初めての沼サン
久々にミニ食パンを焼いたので 私も流行りに乗っかって 沼さんデビュー しちゃいま...
材料: 牛乳 豆乳 冷凍ラズベリー ヨーグルトパウダー ミネラル酵素...
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Snapdishの料理写真:毎朝の一杯♡
毎朝の一杯
今話題のグリーンスムージーで体がスッキリ
材料: 小松菜 バナナ ミカン 水
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Snapdishの料理写真:みかんとにんじんのさっぱりスムージー
みかんとにんじんのさっぱりスムージー
もうちょい水分多くても良かったかも
材料: にんじん みかん 水 はちみつ
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Snapdishの料理写真:いつも飲んでるスムージー
いつも飲んでるスムージー
いろいろな材料で試してみたいな
材料: バナナ キウイ 豆乳
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