スルメいか のレシピと料理アイデア

するめいかの塩辛 福井競輪遠征前に仕込んどきました 3日から4日目の塩辛が好き ...

昼からイカ刺し 食べて出かけよう

久し振りの男の手料理 今夜は佐渡の名産である するめいかの一夜干し を使ってボイ...

海老マヨはケチャップも少しいれました 下処理したエビに 塩胡椒 卵白を揉みこむ ...

カリカリお揚げ スルメイカ 生姜醤油 かつおぶし カリカリお揚げにスルメイカ シ...

花巻そば　しぶそば風 　海老天 かき揚げ するめいか天別皿 いたわさ 親どりのひ...

あおさ味噌汁 スルメイカ焼き 海鮮丼

美味しそうなスルメイカが手に入ったので ワタも一緒に頂きました 簡単だけど美味し...

するめいかが3ばいで240円だったので ナス タケノコ パプリカ ピーマンと一緒...

昨夜の残り物のスルメイカの煮物と煮汁 冷蔵庫で僅かに残ったタレが多めのキムチを合...

切干し大根 さっと水洗いして やや戻して絞って 適当な長さにカット 味付けは 顆...

本日は シシトウベーコン巻き スルメイカのバジルソースソテー弁当 もちろん やわ...

イカ焼き ビールのおつまみ スルメイカ これはおつまみに最高です 娘も大好き 子...

生姜焼はタップリのキャベツの千切りと一緒に食べます O