これもクリスマス前のsnap ホタルイカと思いきやスルメイカ 一杯 200やった...
材料: サーモン 芽キャベツ 玉ねぎ カブ ホタテ 甘酒 牛乳 コン...
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yummy なんかごちゃごちゃしててわかりにくいけど せいろでイカめし 15 5...
材料: 雑穀米 スルメイカの下足とエンペラー トマト ヤミー ねぎ
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イカ釣り アカイカ 記録投稿 コメントスルーしてね 今回の釣果 アカイカ 34 ...
材料: イカ アスパラ ミニトマト 香味ペースト
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旦那が前に釣ってきて冷凍してたスルメイカでイカ焼きそば 麺は 少し角張って口当た...
材料: 麺 スルメイカ キャベツ ピーマン もやし にんじん にんに...
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たくさん釣れたときに冷凍保存しておいたマルイカの炒め物 上品で柔らかいので美味し...
材料: マルイカのエンペラ ベビーホタテ 冷凍 バター 料理酒 濃口...
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旦那が前に釣ってきて冷凍してたスルメイカで 記録投稿 コメントスルーしてね 庭の...
材料: スルメイカ 糀甘酒の素 しょうゆ いんげん マイクロトマト ...
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スルメイカが安くなってたので 夏野菜と合わせました
材料: スルメイカ パプリカ 茄子 ポン酢 レモン汁 塩胡椒 大根お...
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釣り魚シリーズ スルメイカ 記録投稿 コメントスルーしてね 調味料はごま油と麻辣...
材料: スルメイカ トマト ピーマン 麻辣醤 糀甘酒 ごま油
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記録投稿 コメントスルーしてね トースターで軽く焼いて 醤油 豆板醤 マヨネーズ...
材料: 干したスルメイカ 豆板醤 マヨネーズ 醤油
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