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頂いた大豆のお肉を使って ネギ南蛮を作りました たんぱく質の不足分は タルタルの...
材料: 大豆のお肉ブロックタイプ 薄口醤油 チューブ生姜 チューブニ...
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生マグロの切り身がお買い やったので 刺し身にしぃ の サラダ仕立てにしぃ の ...
材料: まぐろ バジルペースト 米油 リンゴ酢 粗挽きこしょう 塩 ...
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大豆粉を粉の14 使って 水の半分以上を糀甘酒にしたギルトフリーパンを焼きました...
材料: 準強力 リスドォル 大豆粉 ドライイースト 粗塩 はちみつ ...
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