チャプチェ風  春雨  のレシピと料理アイデア

にんにくチューブ1cmくらい お砂糖少し ごま油好きなだけ 春雨の量によってお醤...

夏の食卓にピッタリ 冷しゃぶと春雨を甘辛ダレで和えチャプチェ風に仕上げました 野...

お弁当メニュー ハンバーグ 海老フライ 豚肉と春雨の韓国風炒め 秋刀魚の青じそロ...

鯖の押し寿司定食 鯖 押し寿司 あんかけ 茶碗蒸し とり肉 絹さや わかめ 春キ...

味の素さんの麻婆茄子キットをアレンジ 具材はヘルシーかつ食べ応え な 厚揚げとズ...

今日はエビシュウマイ弁当です 最近海苔にハマっている息子 スーパーで韓国海苔風ふ...

春雨

ダイエット用に 春雨の代わりに しらたきを使いました 豆板醤で ピリ辛で美味しい...

雑穀ご飯 豆腐とわかめのお味噌汁 豚ひき肉と春雨のチャプチェ風 高菜の鶏つくね焼...

今日もダイエット夕飯続行中 今日はお米食べない日なのでオカズ ご飯です o 今日...

いかの磯辺焼き 卵焼き ほうれん草のグラノーラ和え 春雨チャプチェ風 ホルモン焼...

おからとこんにゃくを使った糖質 g麺 まちまちこさんが 炒められるかなと言ってく...

野菜不足だったのでお野菜たっぷり

今日の夕ごはんは コストコのプルコギビーフを利用したチャプチェ風炒め物 コストコ...