前日の夕飯で煮た車麩を細かく刻み 野菜とゴマを加えてチャーハンにしました 基本 ...
材料: 玄米ご飯 人参 玉ねぎ 牛蒡 車麩 白炒りごま 塩 醤油 菜...
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こんばんは 今日はいつもより暖かくて朝も布団から出やすかった m ムフッ こんな...
材料: 米 鶏もも肉 にんにくチューブ 塩コショウ 豚バラ切り落とし...
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お昼は先日作った納豆挽き肉チャーハンの挽き肉を炒める時にカレー粉をたっぷり入れて...
材料: ご飯 納豆 挽き肉 小葱 カレー粉 塩コショウ 醤油 サラダ...
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昨日の麻婆豆腐もどきを使って炒飯です 具材に味が付いてるのでやっぱり美味しい
材料: 玄米ご飯 高野豆腐と干し椎茸 洗い胡麻 胡麻油 塩 醤油
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休日のお昼ごはんにさっと出来る韓国風のっけごはんを作りました 手間は鶏のささみを...
材料: 鶏のささみ 酒 塩 貝割れ大根 キムチ ごま油 白ごま 卵黄...
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タコとモヤシピリ辛和えは ラー油をほんのり少しにしたので ほとんど辛くなかった ...
材料: タコ モヤシ 塩 ラー油 醤油 すりおろしニンニク
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夕顔の煮物が少し余ったのでリメイク お口の中でほろほろっとチャーハンが崩れて 餡...
材料: ご飯 卵 カニカマ ねぎ 生姜 チキンスープの素 塩 白胡椒...
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今日のお昼はパパッとできる 簡単カニチャーハン カオパップー風です タイのお醤油...
材料: ご飯 カニ缶 卵 ニンニク ピーナッツ油 醤油 ナンプラー ...
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