チョレギ  釣り人ご飯  のレシピと料理アイデア

ケール 栄養価が高いのは わかってるけど中々生だと使い辛い 家族の好きなチョレギ...

前日晩ごはんのマゴチの潮汁 残すつもりで多めに作っておいて 翌日の朝ごはんに使い...

くるみパン テカテカ 香ばしい カソナードを使い 全体に茶入いパン 優しい甘さが...

男連中がイカ釣りに行って 娘と2人の晩ご飯

若い頃は磯釣りに夢中だった 毎週のようにマキエ抱えて近場の磯から男女群島や五島列...

晩ごはんは黒豚のレタスしゃぶだった レタス洗って千切って しゃぶしゃぶ用の豚を並...

最近はクエやマハタ ヒラメ等で作ることの多いウロコ煎餅 本家本元の真鯛で作りまし...

たるちゃんの サラダチキンと三つ葉の 梅肉うまつゆ和えを作ったよ これめっちゃ美...

本日の釣果 31センチ頭にメバル21匹 カサゴ23匹 ソイ2匹 合計45匹 大漁...

新しい丼を買いました 俗に言う錦手 錦小桜反蓋丼 丼ぐらい自分で作れ という声が...

私の所属する かわはぎ研究会 では15cm以下はリリース対象 今回も規約に則り ...

春キャベツ 野菜料理 サラダ 和え物 副菜

今回はピチットで挟むタイプのお魚生ハムだよ 塩とブラックペッパーをたっぷりまぶし...

高松のスーパーにも売ってた 相模屋の焼いておいしい絹厚揚げ　もっちり新食感 買っ...