乗っけるだけ です 本日の朝ごはん 炭水化物だけを摂取するより副菜や主菜も一緒に...
材料: 玄米ご飯 茹でほうれん草 トマト 焼き鳥 冷凍 卵黄 チーズ...
- 15,927
- 13
- 1
- 保存
ちょっと前に里芋のクリーム煮を投稿した時に里芋を洋風に料理したのが新鮮 って何人...
材料: トマトジュース 白だし プラス糀 糀甘酒の素 鶏肉 かぶ 椎...
- 1,221
- 78
- 17
- 3
- 保存
秋鮭と ブリーチーズをごろごろ入れて トマトジュースとこれうまつゆで味付け とろ...
材料: 米 トマトジュース これうまつゆ ブリーチーズ 秋鮭
- 7,459
- 150
- 21
- 17
- 保存
- 1
- 2
