サラダを盛った大皿に 鰹のタタキを盛り付けて たっぷりの薬味とフライドオニオンを...
材料: 鰹のタタキ レタス フリルレタス きゅうり トマト フライド...
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お品書き チキンとエビのパエリア 淡路島の玉ねぎと豆苗のサラダ たまごサラダとミ...
材料: お米 鶏もも肉 こま むきえび しめじ 人参 ピーマン パエ...
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サラダにはドレッシングはかけず オリーブオイルと酸味の強いキャロットラペのみで ...
材料: アボカド マヨネーズ 酢orレモン マスタード パプリカパウ...
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オリーブオイルとトマトとチーズを使えばイタリアン という安易な発想ですが 結果的...
材料: 昨夜の味噌汁 冷やご飯 オリーブオイル 顆粒だし お水 卵 ...
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