ニラ        page  43  のレシピと料理アイデア

また雨か 0 さて 週末まであと少し 頑張りますかね 鶏のてりやき ニラ饅頭 野...

今夜は 春雨炒め トマトと塩昆布和え パプリカとツナのマリネ 冷奴 でした お野...

筍ごはん 筍 椎茸 人参 油揚げ ごはん 春巻 豚ひき肉 筍 春巻 椎茸 人参 ...

牡蠣のオイル漬け つ ほど残ってるぅ オイルはたっぷり あるので パスタに使って...

かつおのたたき 鶏とピーマンの黒酢炒め メンマもやし ニラ卵黄 ピクルス 暑い日...

にらチヂミ 大豆粉 チーズ 小麦粉の一部をよりヘルシーに大豆粉に置き換えました

今夜は 餃子 皮から作りました 　豆乳と お水を合わせて こねました 娘が ご馳...

雑穀ご飯 豆腐と油揚げのお味噌汁 甘酢あんの肉詰めピーマン トマトとニラの卵炒め...

ユウキ食品さんのガラスープは 化学調味料無添加 なのです チキンエキスをベースに...

メニュー 16穀米 豚肉の竜田揚げ しらすとニラの卵焼き きゅうり入りチーズちく...

夕食タイム 今日の夕食は 鶏キムチスープ 鶏胸肉 キムチ ニラ しめじ 豆乳 豆...

ピーマンの肉詰め にんじんグラッセ ニラ玉チーズ オクラの肉巻き プチトマト 枝...

いつもより多めにパプリカ入れたら ニラの緑が目立たない 私のチャプチェは色の薄い...

物産展でゲットした 御揚屋悦治郎の油揚げに納豆をサンドしてカリッと焼いたら 万能...