- 4,986
- 22
- 2
- 保存
ご飯も玄米にして簡単ヘルシー丼のできあがり うまくておかわりしちゃったからヘルシ...
材料: サニーレタス トマト 納豆 万能ネギ 醤油 バルサミコ酢 ご...
- 3,661
- 165
- 20
- 10
- 保存
- 3,227
- 18
- 6
- 保存
ほか きのこのおろし三杯酢と納豆巻き作りましたが地味なので割愛です ごぼうサラダ...
材料: ごぼうサラダ ごぼう 人参 玉ねぎみじん すりゴマ マヨネー...
- 4,933
- 210
- 28
- 19
- 保存
- 2,102
- 79
- 1
- 4
- 保存
どうもおつまみ風の物ばかり作ってしまいます どれも美味しいよ 大豆としらすと地海...
材料: 大豆水煮冷凍 しらす干し 地海苔 天ぷら粉
- 4,219
- 129
- 4
- 2
- 保存
8 25 今日の賄いは 先日 プロデュースの料理教室で使ったトムヤンペーストを使...
材料: スパム ランチョンミート角切り 玉ねぎ くし形切り 豆腐 ト...
- 3,668
- 13
- 1
- 保存
- 5,014
- 201
- 5
- 54
- 保存
- 9,093
- 483
- 63
- 60
- 保存
朝ごはんの記録 卵焼き 納豆 キクラゲのふりかけ 常備材 今朝の常備材は 万能キ...
材料: キクラゲ 60g 干しエビ 20g 白ネギ 一本 麺つゆ 大...
- 492
- 52
- 1
- 2
- 保存
- 10,613
- 89
- 1
- 1
- 保存
いやいや 辛いっす 辛い麻婆に辛いカレー なんか食卓がスゴイことなってる
材料: 絹ごし豆腐 ネギ 豚挽肉 ニンニク チューブ 生姜 チューブ...
- 16,223
- 247
- 10
- 30
- 保存
美味しかった o o 私アルコールは全くダメだからわからないけど おつまみにいい...
材料: 長茄子 厚揚げ ごま油 にんにく しょうが 酒 味噌 醤油 ...
- 3,098
- 150
- 17
- 18
- 保存
- 505
- 28
- 1
- 保存
