おはようございます 今日の パン活 は黒ごまミルクのうずまき食パンです もっとキ...
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北海道のアスパラをたくさんいただいたので まずは今夜はアスパラサラダ 超簡単な ...
材料: アスパラガス トマトとか赤パプリカ マヨネーズ 豆乳もしくは...
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おはようございます 今朝カーテンを開けたら 道路にうっすら 雪 オィオィ まだ ...
材料: 豆の水煮 胡瓜 人参 新玉 パプリカ アップルビネガー きび...
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にんじんのサラダです 今日は赤ワインビネガーを使っていますが バルサミコ酢でもO...
材料: にんじん 塩 にんにくすりおろし 赤ワインビネガーまたはバル...
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