今夜は テンペを使って筍なしの青椒牛肉風を作りました 家族には内緒で作りたかった...
材料: テンペ 大豆たんぱく 酒 醤油 みりん ニンニクすりおろし ...
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なんか無性に春巻き食べたくなって けど揚げ物だし 春雨も意外とカロリーあるしーっ...
材料: 豚こま 酒醤油 豆苗 白滝1袋 ピーマン 人参 醤油砂糖 オ...
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今日の夕食 今日の夕食はまぁたんのペコリの中でペコリ数No 1のウィンナーもやし...
材料: ウィンナー ピーマン もやし 長ねぎ オイスターソース 塩こ...
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オイスターソースはクセがなくて 旨いです 豆板醤がなくてコチュジャンで代用しまし...
材料: オイスターソース コチュジャン 豚バラ ピーマン 玉葱 人参...
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万能味ソースシリーズ www 何時も焼きそばは塩味だけど 今回は万能味ソースで作...
材料: 焼きそば麺 ピーマン 人参 キャベツ しめじ 豚バラ肉 万能...
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