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Snapdishの料理写真:🇺🇸ポークビーンズ🇺🇸
ポークビーンズ
こんばんは 気がつけば もう11月もほぼ終わり 11月もあっという間に終わっちゃ...
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Snapdishの料理写真:2024/05/02の食事メニューはズボラな青椒肉(絲は太めの細切り)定食
・ズボラな青椒肉中身(市販の大分県産筍水煮+宮崎県産ピーマン+玉葱+新潟県産シメジ+長野県産エリンギ+国産豚肩ロース生姜焼用+塩分控えめ丸大豆醤油+塩+沖縄県迄粉末黒糖+オイスターソース+豆板醤+SBチューブおろしニンニク+片栗粉+サラダ油+丸
2024 05 02の食事メニューはズボラな青椒肉 絲は...
野菜料理 肉料理 サラダ 焼く 炒め物
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Snapdishの料理写真:今晩のおかず
今晩のおかず
さばのみりん干し レタスとわかめのスープ レタス わかめ 鶏ガラスープの素 ごま...
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Snapdishの料理写真:ストゥブ鍋で青椒肉絲
ストゥブ鍋で青椒肉絲
ストゥブ ピーマン 筍の水煮 パプリカ 牛肉 青椒肉絲
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Snapdishの料理写真:☆にんじん&パプリカのキラキラ♪2層ムース☆
にんじん パプリカのキラキラ 2層ムース
2層ムースのカクテルグラス版 おもてなしではなく普段ご飯での試作だったので セル...
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Snapdishの料理写真:お晩酌めにゅー
お晩酌めにゅー
ポテト焼きそば ピクルス サバ水煮缶の酢醤油ワサビ やみつきピーマン漬け サラダ...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉の青椒肉絲
鶏胸肉の青椒肉絲
オムライスを作る予定で鶏胸肉を解凍していたけど 主食がパンになっておかずしか要ら...
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Snapdishの料理写真:☆カレーチーズピカタ
☆サバ缶南蛮漬
☆冷奴
☆豆苗とカニカマ和え物
カレーチーズピカタ サバ缶南蛮漬 冷奴 豆苗とカニカマ和...
鶏むね肉でカレーチーズたっぷりピカタ パセリでいい香りです サバの水煮缶 ニンジ...
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Snapdishの料理写真:☆にんじん&パプリカのキラキラ♪2層ムース☆
にんじん パプリカのキラキラ 2層ムース
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Snapdishの料理写真:⭐️作り置き⭐️
作り置き
2023年7月26日 ピーマンとじゃがいもの炒め物 炒りこんにゃく スペイン風オ...
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Snapdishの料理写真:牛肉と玉ねぎパプリカガリバタ醤油、ひじき白和え、南瓜照煮、
牛肉と玉ねぎパプリカガリバタ醤油 ひじき白和え 南瓜照煮
和食献立 南瓜の照煮 ご近所さんの畑の南瓜 ちょっと水っぽいのと 甘味が薄い 普...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。

#本日の夜ごはん
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
 
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Snapdishの料理写真:毒だし脂肪燃焼スープ✿ 鯖の水煮缶入り〜
毒だし脂肪燃焼スープ 鯖の水煮缶入り
毒だし脂肪燃焼スープに鯖の水煮を 入れてみました 毒だし脂肪燃焼スープは 6つの...
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Snapdishの料理写真:♪水漬けパスタdeもちもちクリーム生パスタ風♪
水漬けパスタdeもちもちクリーム生パスタ風
昨日ほなちゃん木曜日最後の講義だったから ダーリンと大学まで ドライブがてら送迎...
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