プロテイン入り のレシピと料理アイデア

朝練の開始時刻が10分早まり5時台に出発 街中にある学校でグランドが広くなく 朝...

今日は公立校大会の準決勝 そして決勝です もちろん公式大会ではないですが それな...

今日は練習試合 肉離れ中の息子はサポート役で試合には出ませんが 一応試合弁当 笑...

夏季時間割の授業が終了し 同時に朝練がスタート 6時出発に合わせてお弁当と朝食の...

久しぶりにエアコンを使わない朝 週末は台風なのかな 食料買い込んでおこう 本日の...

今日は息子は練習試合 少なめ リクエストで軽めの乗っけ弁当です 私は娘のチアを見...

今日も練習試合 連投で大丈夫かな と少し心配ですが 自分で調整していく事も必要 ...

ちょっと久々の投稿です 携帯の調子が悪くて 昨日機種変しました 携帯会社も乗り換...

昨日の台風はなかなかでした 職場も学校も臨時休業になり家族で過ごしていました 雨...

朝練再開 早すぎるー 薄暗い中 いつもの大荷物で出発しました 今日もがんばれー ...

昨日は練習試合 台風明けの異常なほどの晴天の中 朝から出かけて行ったけど やっぱ...

本日考査の最終日 お疲れ様ー o 今週はテスト後に軽く自主練だけだったけど 今日...

ほんとに ハマってます 昨日 バターロール残り2個 次女にまだ続くか確認したとこ...

クッキー 大豆粉 プロテイン グルテンフリーの大豆粉を使ったプロテイン入りのクッ...