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低糖質 高タンパク 低カロリー 腸活そして美味しくてお腹いっぱい食べられるチャー...
材料: オートミール マルコメ大豆のお肉レトルトミンチタイプ 玄米ご...
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今年の年越し以来 無いんじゃないかというくらい恵まれた9連休 ですよねー あと何...
材料: 芽キャベツの卵ロール 芽キャベツ 塩胡椒 卵焼きの卵液 きび...
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ミネストローネとフォカッチャが昨日の晩ごはんでした フォカッチャは 又 いつかア...
材料: オリーブ油 玉葱 じゃがいも 人参 セロリ ウインナー ニン...
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昨日 ユウキ食品さんに注文していたホタテ出汁が届いた 今朝 朝食のおかずがほぼ無...
材料: ベーコン 玉ねぎみじん切り 水 牛乳 化学調味料無添加の貝柱...
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こんばんわ 今夜のサラダは搾菜とササミと新玉ねぎのサラダです ザーサイの塩気と胡...
材料: ササミ大きめ 酒 マキシマム 桃屋のザーサイ 新玉ねぎ きゅ...
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おはようございます 勤労感謝の日 からの3連休 のんびりしました 今日はわたしの...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎみじん切り酢漬け たまご 片栗粉 蓮根のみじ...
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一昨日のお弁当です 次女がお弁当持たない日々が続き ろくにお昼食べてないのにぽっ...
材料: 肩ブロック肉 マキシマム チューブかおろしニンニク
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鮭とほうれん草のクリームスパゲティです 鮭は 冷凍の骨無し 皮無しを使用しました...
材料: 鮭の切り身 皮と骨無し マキシマム オリーブ油 オリーブ油 ...
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SDをきっかけに買ってしまった 調味料のひとつに マキシマム がある 単体のスパ...
材料: ピーマン パプリカ 赤 黄 塩こんぶ ツナ缶 水煮缶 ごま油...
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