免疫力アップになるようビタミンACEがちゃんと取れて その他の三大栄養素やミネラ...
材料: 鷄もも肉 大豆 蒸し パプリカ 赤 黄 玉ねぎ オリーブ油 ...
- 1,037
- 108
- 1
- 10
- 保存
- 2,269
- 112
- 5
- 6
- 保存
- 4,068
- 276
- 56
- 46
- 保存
6 17 久しぶりにsdに賄いをアップしました 本日は 市販品の九条ネギのマヨネ...
材料: 豚バラ肉 玉ねぎ くし形きり 塩 コショウ 小松菜 長ねぎ ...
- 3,618
- 39
- 1
- 1
- 保存
とっても簡単料理です 茹でて和えるだけ 茄子をマヨネーズで和えるのは初めてだった...
材料: 茄子 かつお削り節 黒ごま又は白ごま 大葉 マヨネーズ だし...
- 6,010
- 191
- 16
- 42
- 保存
マヨネーズを使わず 茹でたブロッコリーとじゃがいも ハーブソルトだけのポテトサラ...
材料: ブロッコリー ジャガイモ ハーブソルト 好みのトッピング
- 2,249
- 129
- 13
- 26
- 保存
- 6,998
- 326
- 21
- 43
- 保存
我が家の超定番サラダ ホタテ缶詰はちょっぴり高級ですが 時々無性に食べたくなるの...
材料: 大根 ひじき ホタテ缶詰 マヨネーズ 粗挽き黒胡椒 スプラウ...
- 4,507
- 157
- 12
- 22
- 保存
あっさりしたものが食べたくなったので 蕪と余っていた紅しぐれ大根で煮物をしました...
材料: 蕪 大根 エビ 水 めんつゆ みりん 酒 片栗粉 同量の水 ...
- 5,400
- 234
- 22
- 21
- 保存
- 1,034
- 75
- 1
- 6
- 保存
- 3,534
- 193
- 32
- 22
- 保存
お疲れさまです 少し 投稿があいてしまいました アスパラとイカのマヨネーズ炒め ...
材料: イカ アスパラ キューピーマヨネーズ 麺つゆ 七味
- 1,622
- 84
- 5
- 17
- 保存
そうめんやっぱり揖保乃糸 どの地域までこのCM流れてるのでしょうかね 笑笑 暇す...
材料: そうめん 明太子 枝豆 レモン汁 マヨネーズ めんつゆ スト...
- 2,932
- 39
- 5
- 1
- 保存
- 4,350
- 210
- 40
- 41
- 保存
