ゴボウで かさ増し しかも 甘辛タレでご飯も進みます 低カロリー ヘルシー お肉
材料: 豚こま肉 ゴボウ 酒 醤油 片栗粉 しめじ タレ ポン酢 砂...
- 103
- 1
- 保存
- 3,137
- 183
- 13
- 35
- 保存
モニターでいただいたミツカンの 味ぽん を使って簡単おつまみ 第1弾はすぐ出来て...
材料: エリンギ 赤パプリカ 黄パプリカ ピーマン マヨネーズ 味ぽ...
- 1,473
- 70
- 1
- 11
- 保存
- 212
- 1
- 保存
こんにちは 昨日の投稿のお弁当に入っていたものです お肉はジューシーでふわんふわ...
材料: 鶏胸肉 酒 砂糖 塩 生姜チューブ にんにくチューブ 片栗粉...
- 1,092
- 78
- 2
- 4
- 保存
- 1,154
- 119
- 21
- 28
- 保存
これまた美味しい ゴーヤとツナのマヨポンサラダです 野菜はサッと茹でて水気を絞り...
材料: ゴーヤ 二色パプリカ 玉ねぎ 水煮のツナ缶 マヨネーズ ポン...
- 161
- 1
- 保存
白飯どろぼう キタら 焼肉のたれ ポン酢 マヨ これマジで神 キタら またまた ...
材料: 鶏むね肉 塩 コショウ 酒 カロリーハーフマヨネーズ 片栗粉...
- 338
- 1
- 保存
- 312
- 3
- 1
- 保存
- 1,298
- 115
- 7
- 27
- 保存
大根の消費にオススメのメニューです たっぷり大根でかさ増しした 和風スパサラ美味...
材料: 乾燥パスタ ツナ 大根 キュウリ ポン酢味ぽん使用 麺つゆ ...
- 908
- 6
- 1
- 1
- 保存
昨日のランチでした 前日の夕飯に作ったスンドゥブ風スープが 残っていたので 他の...
材料: 竹輪とニラのチヂミ 天ぷら粉 米粉 塩 水 ニラ ちくわ コ...
- 700
- 1
- 1
- 保存
